オーラルケア
オーラルケアしてますか？
◆ オーラルケアの基本
口の中のケア、オーラルケアは健康な毎日を過ごすためにとっても大切なもの。
歯周病や口臭など口の中のトラブルを防ぐ為に日々のケアを心がけましょう。
★ 毎日、正しいブラッシング
口の中のトラブルを予防するには毎日の歯磨きが基本となります。
毎日の歯磨きさえきちんと行なっていれば、ほとんどのトラブルを防ぐことができると言えるでしょう。
★ 歯垢の除去
歯の表面はペクリルと呼ばれる皮膜に覆われています。
この皮膜は歯磨きなどで取り除かれても数分で再形成されます。
もともとペクリルには歯の表面を保護する役割があるのですが、同時に細菌が付着する足場にもなります。
このペクリルに付着した細菌が増殖して「歯垢（デンタルプラーク）」が形成されるのです。
歯垢は歯周病や虫歯といった病気や口臭の原因となりますが、毎日の正しいブラッシングやデンタルフロスの使用などで取り除くことができます。
★ 定期的に歯科で検診を受ける
歯磨きなどで取り除くことができなかった歯垢はやがて石灰化してしまいます。
石灰化した歯垢は「歯石」と呼ばれます。
歯石はいったん出来てしまうと、歯医者さんで取り除いてもらう以外除去することができなくなります。
毎日歯磨きをしていても、ブラシの届きにくい箇所には歯石が出来ている可能性があります。
良好な口内環境を保つ為には、定期的に歯医者さんで検診を受けることも必要です。
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